Ghế đẩy dốc lên Tuấn Vũ TV6015

1. Thông tin sản phẩm:

- Tên sản phẩm: Ghế đẩy dốc lên Tuấn Vũ TV6015

- Mã sản phẩm: TV6015

- Kích thước: 1680x1220x1350 cm (dài x rộng x cao)

- Màu sắc: Đỏ đen

- Xuất xứ: Việt Nam

- Thương hiệu: Tuấn Vũ

2. Tính năng sản phẩm:

- Ghế đẩy dốc lên Tuấn Vũ TV6015 được thiết kế chắc chắn từ khung thép dày, toàn bộ kết cấu khung chính chịu lực và sơn tĩnh điện bền đẹp, tuổi thọ cao.

- Ghế đẩy dốc lên Tuấn Vũ TV 6015 là dụng cụ phòng tập thể hình cao cấp được dùng nhiều cho phòng tập Gym lớn, chuyên nghiệp hoặc được sử dụng tại nhà
- Ghế nằm đẩy ngực trên TV6015 được dùng để tập và thực hiện các bài tập cho cơ ngực trên.

3. Hướng dẫn cách tập:

- Bước 1:Nằm ngửa người lên ghế, hai chân để ở phần dưới bên cạnh ghế đẩy dốc lên Tuấn Vũ TV 6015. hai tay nắm lấy thanh đòn gánh tạ, khẽ nhấc để nâng thanh đòn ra khỏi chốt được thiết kế ở khung đỡ thanh đòn.

- Bước 2:Hít vào và đưa từ từ thanh đòn xuống, áp sát người (ngay dưới ngực). Đây là vị trí bắt đầu tập luyện của bạn.

- Bước 3: Thở ra và nâng thanh đòn lên cao. Giữ nguyên vị trí này khoảng 1 giây.

- Bước 4: Lặp lại các động tác theo số lần bạn tập trong một hiệp.

* Chú ý: 

- Nếu bạn mới thực hiện bài tập với ghế đẩy ngực này, bạn cần có một người bên cạnh để theo sát bạn tập, nếu không có ai thì bạn hãy thật thận trọng với mức tạ mình tập luyện để đảm bảo an toàn.

- Không để thanh đòn gánh tạ nằm trực tiếp trên ngực bạn, bạn phải kiểm soát được mức tạ mình tập luyện ở mọi lần tập. 

>>> Xem thêm: Ghế tập bắp chuối TV5062,Ghế đẩy bằng Tuấn Vũ TV6014,Ghế băng Tuấn Vũ TV6009,Ghế tập bắp chuối Tuấn Vũ TV6005,Ghế tập tăng giảm Tuấn Vũ TV6011, Ghế ngồi đá chân tạ đĩa, Ghế tập tăng giảm kèm tập chân TV6020, Ghế tập lưng bụng Tuấn Vũ TV6018, Ghế tăng giảm tập cơ vai ngực lưng bụng Tuấn Vũ TV6022, Ghế ngồi tựa lưng Tuấn Vũ, Ghế tập lưng Tuấn Vũ TV6007,