Vì sao ghế đẩy tạ được ưa chuộng và sản phẩm bán chạy nhất tại Tuấn Vũ Sports 

Trên thị trường hiện nay không thiếu các cơ sở sản xuất, phân phối và cung cấp ghế đẩy tạ. Điều quan trọng là bạn tìm được địa chỉ bán ghế đẩy tạ uy tín. Bài viết sau sẽ cung cấp đến bạn thông tin sản phẩm ghế tập tạ đơn đến từ thương hiệu nổi tiếng bán chạy nhất hiện nay và hướng dẫn tập luyện đúng cách với thiết bị này.

1.Cấu tạo căn bản của ghế nằm đẩy tạ

Nhìn chung thiết bị này có cấu tạo không quá phức tạp và được nhiều gymer sử dụng để tập luyện ngay tại nhà.

Thiết kế ghế đẩy tạ nằm về cơ bản một sản phẩm được cấu tạo từ 2 phần là khung ghế và yên ghế. Phần khung ghế đẩy tạ đơn được làm từ chất liệu hợp kim chắc chắn chủ yếu là thép không gỉ, các thanh kim loại được ghép nối với nhau bằng mối nối và ốc vít.

Khi thiết kế khung ghế nhà sản xuất chú trọng đến sự cân bằng và chắc chắn để đảm bảo an toàn cho người tập. 

Phần yên ghế thường được đệm bên trong mút nệm, lót bên ngoài cao su cao cấp dễ dàng vệ sinh và mang lại cảm giác thoải mái cho người tập. 

2. Lưu ý khi mua tạ đẩy nằm

Ghế băng tập tạ là thiết bị thể hình phổ biến có mặt tại hầu hết các trung tâm thể dục thẩm mỹ và ngay tại nhà riêng của các gymer. Tuy nhiên để mua được ghế đẩy tạ nằm chính hãng với giá cả hợp lý bạn nên lưu ý một số yếu tố sau.

• Mua tại các cơ sở uy tín, có kinh nghiệm lâu năm trên thị trường.
• Mua sản phẩm từ các thương hiệu nổi tiếng để được đảm bảo về chất lượng và bảo hành.
• Chọn sản phẩm nhận được những nhận xét tốt từ những người đã từng sử dụng.
• Tìm kiếm ghế đẩy tạ phù hợp với thể chất và khả năng của mình.

3. Vì sao ghế đẩy tạ nằm lại được ưu chuộng?        

Ghế đẩy tạ nằm là sản phẩm được giới trẻ ưa chuộng nhất hiện nay. Không chỉ hỗ trợ tập luyện các bài tập tăng cơ bắp hiệu quả mà đây còn là dòng ghế đẩy tạ giá rẻ, phù hợp với điều kiện tài chính của nhiều người.

Người tập dễ dàng lựa chọn thiết bị phù hợp giá rẻ, thấp hơn nhiều so với những thiết bị tập thể dục, thể hình đa năng hiện nay. Ngoài ra việc tập luyện với sản phẩm này khá đơn giản, bạn có thể áp dụng các bài tập đẩy tạ thường xuyên để giúp tăng cơ ngực, cơ vai, cơ bắp tay…

Nếu bạn sắp xếp thời gian luyện tập hợp lý và đều đặn với ghế đẩy tạ thì mong muốn sở hữu thân mình vạm vỡ, săn chắc là hoàn toàn có thể.

4.Kích thước ghế đẩy tạ bán chạy nhất hiện nay 

Ghế đẩy tạ bằng Tuấn Vũ Sports TV6014

Có kích thước ghế tập tạ dài x rộng x cao tương ứng 1280x350x650mm. Sản phẩm được sản xuất tại Việt Nam và phân phối độc quyền bởi thương hiệu Tuấn Vũ Sports. 

Thiết bị thể dục, thể hình ghế đẩy tạ ngang TV6014 được cấu tạo từ khung thép chắc chắn, toàn bộ khung chính có khả năng chịu lực tốt và tần suất tập luyện cao.

Bên ngoài phun sơn tĩnh điện đảm bảo dễ dàng vệ sinh và giúp sản phẩm luôn như mới. Bộ phận ghế tập gym đa năng bên trong nệm mút êm ái bọc bên ngoài chất liệu cao su bền, đẹp và thoải mái khi tập với thời gian dài. Nếu bạn muốn mua sản phẩm ghế nằm tập tạ giá rẻ thì đây là gợi ý phù hợp.

Ghế đẩy tạ impulse SL7031

Kích thước sản phẩm ghế tập gym dài x rộng x cao tương ứng lần lượt là 1719x1261x1920mm. Thiết bị được Tuấn Vũ Sports nhập khẩu và phân phối chính hãng từ thương hiệu Impulse, Trung Quốc.

Điểm nổi bật của sản phẩm đầu tiên phải kể đến màu sắc đỏ đen thời thượng, trẻ trung không bao giờ lỗi mốt. 

Khung ghế đẩy tạ được thiết kế chắc chắn, kiểu dáng hiện đại, dễ dàng tháo lắp và vận chuyển. Kích thước nhỏ gọn thích hợp với nhiều không gian lắp đặt khác nhau.

• Ghế đẩy tạ SL7031 được làm từ khung thép cao cấp, có độ chắc chắn cao, phủ sơn tĩnh điện bóng đẹp bên ngoài.
• Ghế đẩy tạ được lót bằng mút dày và êm, bọc da sang trọng và đảm bảo độ bền cao. Đặc biệt thiết kế ghế đẩy có phần dựa lưng có công dụng giảm mỏi khi tập luyện đồng thời hạn chế chấn thương cho những vùng cần tăng cơ.
• Sản phẩm còn được chia thành nhiều mức độ tập khác nhau giúp người tập dễ dàng thực hiện theo khả năng của mình. 
• Ngoài ra ghế tập tạ điều chỉnh độ dốc này còn có thể điều chỉnh độ cao phù hợp với người tập đảm bảo mang lại trải nghiệm thoải mái nhất cho bạn. 
• Phần chân ghế được bọc đế cao su có công dụng phân tán lực đều cho ghế nên an toàn hơn khi tập. 

Với nhiều ưu điểm nổi bật đây là một trong những sản phẩm ghế đẩy tạ Impulse nổi bật và bán chạy nhất tại hệ thống Tuấn Vũ Sports.

5.Hướng dẫn nằm đẩy tạ đòn trên ghế phẳng đúng tư thế

Nằm đẩy tạ đòn trên ghế phẳng là bài tập hiệu quả dành cho gymer với công cụ là ghế đẩy tạ. Với bài tập này các cơ tham gia chính là cơ ngực giữa và các cơ phụ gồm cơ tam đầu, bắp tay sau, cơ lưng trên dưới, cầu vai…Dưới đây là hướng dẫn nằm đẩy tạ chuẩn xác.

• Người tập nằm ngửa trên ghế tạ đa năng tạo thành 3 điểm tiếp xúc gồm chân đặt trên mặt đất, mông và vài tiếp xúc với mặt ghế. Ngực ưỡn lên thoải mái nhất có thể.
• Hai tay nắm 2 điểm của thanh đòn với khoảng cách rộng hơn vai. Nhấc thanh tạ ra khỏi giá đỡ, sau đó hạ xuống gần chạm tới ngực đồng thời điều chỉnh nhịp thở hít vào.
• Dùng sức đẩy tạ lên cao sao cho về đúng vị trí ban đầu đồng thời thở ra.
• Tiếp tục lặp lại động tác cho tới khi kết thúc bài tập.

Bài tập ngực nằm đẩy tạ đòn trên ghế phẳng đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao. Mục đích phát triển cơ ngực và một phần cơ bả vai, cơ lưng trên dưới và cơ cầu vai.