Lò xo tập bụng

1. Thông tin sản phẩm:

- Tên sản phẩm: Lò xo tập bụng

- Chất liệu: Nhựa cao cấp, Thép không gỉ

- Kích thước hộp : 3 x 26 x 36 cm

- Màu: Xanh

2. Tính năng sản phẩm:

- Với lò xo tập bụng bạn có thể tập bụng mọi lúc mọi nơi

- Được làm bằng chất liệu nhựa cao cấp rất bền và nhiều tính năng.

- Lò xo tập bụng kết hợp nhiều bài tập hữu ích, Gọn nhẹ dễ dàng sử dụng

- Lò xo tập bụng kết hợp nhiều bài tập vai, lưng, mông, giúp máu huyết lưu thông, giảm thiểu tình trạng mỏi cơ. phù hợp nhiều đối tượng.

- Lò xo tập bụng được làm bằng chất liệu thép chịu lực, đàn hồi cực cao.

- Lò xo tập bụng thiết kế nhỏ gọn giúp bạn chủ động luyện tập mọi lúc, mọi nơi. Lò xo tập bụng có thể kết hợp một số bài tập hỗ trợ vai, lưng, giảm cân rất hiệu quả.

- Công dụng: Hỗ trợ tập luyện Mang lại vóc dáng chuẩn, tác động tích cực lên phần vai, eo, mông.

- Các bài luyện tập dành cho cơ vai và mông: ngồi thẳng người hướng chân duỗi thẳng, kéo dụng cụ chủ yếu dựa vào lực cánh tay và chân.

- Lò xo bằng thép không gỉ co giãn chất lượng, có khả năng chịu lực tốt, phù hợp nhiều đối tượng.

3. Bài tập bụng sử dụng lò xo tập bụng:

* Bài tập cơ bản dành cho eo:

a. Ngồi gập người, chân duỗi thẳng về phía trước. Từ từ hạ người về phía sau cho đến khi đầu chạm đến sàn nhà rồi trở lại tư thế ngồi.

b. Nằm thẳng người trên sàn nhà, chân duỗi thẳng hướng lên trần nhà. Giữ lưng thẳng và cố định trên sàn nhà. Dùng tay kéo và hạ từ từ chân xuống (không co khuỷu chân).
Các bài tập đơn giản này hỗ trợ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn, cơ thể săn chắc. Xua tan cơn nhức mỏi, lưu thông máu huyết, tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai cho cơ thể.